Лунный календарь диеты на 2013 год

Луна играет большую роль в нашей жизни. Быстрое избавление от лишних килограммов, работоспособность, свежий цвет лица — это все может подарить лунная диета. Согласовав свое похудение с небесным светилом, вы будете «таять» просто на глазах, причем без особых усилий с вашей стороны.

36 часовая лунная диета в новолуние

• с 1 по 5 мая – растущая Луна;
• с 7 по 12 мая - убывающая Луна;
• с 14 по 20 мая – убывающая Луна;
• с 22 по 28 мая – растущая Луна;
• 30 и 31 мая – растущая Луна

24 часовая лунная диета в полнолуние

3-й день — благоприятный день для продуктивной работы, но нового ничего не предпринимайте. Заболевшие поправляются с трудом. Сны не имеют значения.

Лунный календарь 2013

Предлагаем Вашему вниманию лунный календарь на май 2010 года. Обращаем Ваше внимание на то, что время начала лунного дня и нахождения Луны в знаках Зодиака приведены для Москвы (если Вы находитесь в другом городе, то необходимо сделать соответствующую поправку).

К тому же лунная диета краткосрочна – 24 часа (для полнолуния) и 36 часов (для новолуния) или 6 дней.

Код ссылки на эту страницу: <a href="http://www.sonniki.net.ru/lunar-calendar/calendar-mai-2010.html">Лунный календарь на май 2010 года</a>.

В мире существует бесконечное множество самых разнообразных диет, эффективных и не очень, классических, экзотических и прочих других. При этом замечено, что одна и та же диета может кому-то подходить идеально, а для других оказаться совершенно бесполезной или даже вредной. Объясняется это, в первую очередь, индивидуальными особенностями организма и образом жизни человека.

Новолуние потребует от нас употребление овощей и жидкости, диета удалит из организма токсины, лишнюю воду, будет стимулировать процессы расщепления жиров (липолиза).

6-тидневня диета: За три дня до новолуния и в течение двух дней после него можно употреблять только варенные и сырые овощи. Однако стоит помнить, что диета должна приспосабливаться к вашим потребностям. Не стоит пытать себя, лучше меньше сидите на диете. Дольше 6-ти дней не стоит ее продлевать. В результате можно потерять от 1 до 3-х кг веса, все будет зависеть от длительности диеты.

В полнолунье мы будем соблюдать диету, основанную на потреблении большого количества жидкости, что позволяет выводить избытки воды из межклеточного пространства в организме без ее дальнейшего накопления. Такая диета поможет бороться с задержками в организме излишней жидкости.

Оказывается, фазы луны по-разному влияют на наш обмен веществ, а именно на распределение воды и микроорганизмов. Во время полнолуния вода из межклеточного пространства уходит внутрь клеток. Когда же наступает новолуние, вода из клеток возвращается обратно к тканям. Лунная диета как раз и основана на правильном перераспределении жидкости в организме. Эффективность лунной диеты проверили многих женщины во всем мире и доказали, что питание по луне дает хорошие результаты без какого-либо риска для здоровья.

Лунная диета позволяет заранее высчитать дни, когда наш организм наиболее усваивает пищу и склонен к накоплению жировых отложений. Ограничение же в этот период принятия жирной и мучной пищи поможет избежать этого. Питание по фазам луны не представляет каких-то особых сложностей. Главное — запомнить, в какие дни переедание нежелательно и в это время отдавать предпочтение низкокалорийным продуктам.

Но существуют также и объективные факторы, влияющие на эффективность любой диеты. Речь идет о влиянии Луны и других факторов при выборе дня для начала диеты. Лунный цикл имеет огромное влияние на повседневную жизнь человека, намного большее, чем мы способны себе представить. Причем на женщин влияние Луны просто неотразимо, чего стоит одна только женская интуиция! Кроме того, организм женщины подвержен цикличности по образу и подобию лунного цикла. Вывод отсюда напрашивается сам собой: нужно жить в гармонии с ритмами природы, используя для оздоровления организма и диеты лунный календарь.

Сутки (24 часа). Лучшее время для начала диеты – канун полнолуния. Длится диета 24 часа. Меню состоит исключительно из жидкостей. Пить можно обычную воду (минеральную, кипяченую, родниковую), а также соки, особенно свежевыжатые, поскольку они, как и вода, обладают мочегонным действием. В идеале соки выжимаются из сезонных овощей и фруктов. В результате подобной диеты можно потерять от 250 гр до 1 кг за сутки. Основное: можно избавиться от отеков, при этом происходит очистка организма.