Меню при глаукоме

Правильное питание при глаукоме – залог того, что заболевание не усугубится. Сбалансированный рацион поддержит силы и в какой-то мере поможет в лечении заболевания.

Питание при глаукоме

Внутриглазное давление (ВГД) постоянно или периодически превышает индивидуально переносимый (толерантный) уровень; Развивается характерное поражение волокон зрительного нерва – глаукомная оптическая нейропатия, приводящая в своей конечной стадии к его атрофии; Возникают характерные для глаукомы нарушения зрительных функций.

Основные рекомендации диеты при глаукоме

• физического труда, связанного с наклоном головы и туловища
• мытья полов
• работы по прополке на приусадебном участке
• стирки белья
• собирания грибов и ягод
• поднятия тяжестей
• поз «вниз головой» при занятии гимнастикой или йогой
• некоторых видов спорта (например, тяжелая атлетика)

При открытоугольной глаукоме нет четко выраженных симптомов. Лишь иногда по утрам больной замечает, что зрение у него как бы затуманивается. Но стоит ему немного подвигаться — одеться, умыться, и «дымка» рассеивается. Бывает, что при взгляде на лампу перед глазами расплываются радужные круги. Но стоит отвести взгляд, и они исчезают. Обычно человек не придает значения таким признакам и не обращается за помощью. И зрение продолжает падать в течение нескольких лет. В результате глаукома выявляется слишком поздно. В таких случаях помочь бывает очень сложно, ведь изменения при глаукоме в глазах необратимы.

Травяные чаи при глаукоме

Курение и употребление крепких спиртных напитков должно быть исключено. Последние хоть и снижают внутриглазное давление, но оказывают токсическое действие на центральную нервную систему. Поэтому к алкоголю отношение при глаукоме особое: только иногда можно позволить себе 50 мл сухого вина.

• легкоусвояемые углеводы (сахар, варенье, конфеты, мед);
• сливочное масло, сметану;
• не менее 30% всех жиров должны составлять растительные жиры;
• прием жидкости (не более 1500 мл).

Если у вас сидячая работа, погуляйте на воздухе час до работы и час после, потому что недостаток кислорода заставляет сосуды страдать. Глаукома - проявление системной сосудистой патологии. - Не вредно ли больному глаукомой целый день проводить у телевизора? - В сумме телесеанс - с перерывами! - не должен превышать 3 часов. Смотреть телевизор нужно при включенном общем верхнем свете. В темноте зрачок расширяется, и начинают перекрываться каналы оттока влаги. - Существует ли диета при глаукоме и нужно ли ее придерживаться? - Исключите из рациона крепкие кофе и чай. При их употреблении выделяется адреналин, как при волнении. Из мясных продуктов лучше всего отварная телятина. На гарнир можно приготовить капусту в любом виде - отварную цветную или свежую белокочанную. Хороши в качестве гарнира и другие овощи: отварная свекла, свежая или отварная морковь, огурцы, помидоры, приправленные мелко нарезанной петрушкой, укропом, небольшим количеством растительного масла. Яйца - только вареные, до 3 штук в неделю. 1-1,5 л жидкости в сутки (вместе с первым блюдом) вполне достаточно. Большее количество воды может привести к отекам и вызвать повышение артериального давления. - Можно ли заниматься физическим трудом людям с глаукомой? - Тяжелый физический труд вреден. Нельзя тужиться, сосуды и без того слабые. Достаточно лопнуть маленькому сосудику - и зрение будет потеряно. Не стоит передвигать мебель, носить авоськи с картошкой или полные ведра с водой. Нельзя выпол нять ту или иную работу наклонившись - прилив крови к голове вреден при глаукоме.

Диета при глаукоме – понятие гибкое. Больным даются лишь общие рекомендации, а составлять рацион им нужно совершенно самостоятельно.

Диета при глаукоме должна быть молочно-растительной. Обычно врачи советуют исключить из своего рациона все острые блюда, а так же чай, кофе и какао. Общее количество потребляемой жидкости больным глаукомой (вода, чай, супы) не должно превышать 5-6 стаканов в сутки. За один раз не рекомендуется выпивать более одного стакана.

Все эти вещества организм должен получать в необходимых количествах. Лечебная доза, естественно, превышает норму потребления для здорового человека, а профилактическая доза составляет примерно 70% от ее величины. Я рассчитал среднюю величину лечебной дозы, для того чтобы было легче понять, какое количество того или иного вещества необходимо получать при глаукоме. Так что мои рекомендации служат лишь для ориентировки. Оптимальную дозу надо определять, учитывая массу тела, общее состояние организма и, конечно, указания врача.

Глаукома – достаточно распространенное и очень тяжелое заболевание глаз, получившее свое название из-за зеленоватой окраски расширенного и неподвижного зрачка (в переводе с греческого глаукома означает «лазурный»). Это заболевание требует не только квалифицированного лечения, но и правильного режима питания. О том, что собой представляет диета при глаукоме, мы и предлагаем вам узнать.

При открытоугольной глаукоме сначала назначаются гипотензивные препараты в виде капель. Это способствует уменьшению продукции внутриглазной жидкости и улучшению ее оттока. Внутриглазное давление обычно снижается после однократного закапывания лекарств. Однако эти препараты приводят к нарушению питания всех тканей глаза. Так как они обладают рядом побочных действий, их назначают не всем. Такие средства противопоказаны больным с нарушением сердечного ритма и бронхиальной астмой.

Болезнь, ведущая к слепоте После 40-летнего возраста у каждого сотого такая болезнь уже начинает развиваться. Глаукома является одной из самых частых причин слепоты. На эту тему беседа с врачом-окулистом Лидией Анатольевной КЛИМОВОЙ. - Какие виды глаукомы существуют, и как человек заболевает глаукомой? - Снижение зрения в одном глазу происходит медленно, исподволь, боли человек не чувствует. И вдруг замечает: один-то глаз видит совсем плохо! Открытоугольная или простая глаукома чаще всего так и приходит. Закрытоугольная может заявить о себе острым приступом -болью в глазу, надбровной дуге, виске. Глаз как будто застилает туманом, при взгляде на лампу появляются радужные круги. - Кто чаще всего страдает этим заболеванием? - Наиболее часто глаукома бывает у пожилых женщин. В группе риска - больные атеросклерозом, гипертонической болезнью, сахарным диабетом. - Что происходит с глазом при глаукоме, и к каким последствиям это может привести? - При глаукоме по тем или иным причинам происходит закупорка, засорение путей оттока внутриглазной жидкости. Задерживаясь в глазу, она вызывает повышение внутриглазного давления, основная мишень для которого - зрительный нерв. От сдавливания чувствительная нервная ткань постепенно отмирает, что приводит к печальному финалу глаукомы - слепоте. Перенесенные травмы глаза, болезни хрусталика и воспалительные заболевания глаз могут вызвать развитие глаукомы. - В семье бабушка страдала глаукомой, может ли болезнь проявиться у внука? - Если родственники страдали этой болезнью, нужно быть особенно внимательными. А меры предосторожности просты -ежегодное посещение окулиста для измерения внутриглазного давления. - Какое внутриглазное давление нормальное, и как оно меняется при глаукоме? - Нормальные цифры колеблются от 16 до 20 мм рт.столба. Его повышение до 26 мм еще не болезнь, но уже повод насторожиться. При остром приступе глаукомы давление в глазу повышается резко и до высоких цифр (40-60 мм рт.столба).