|
|
 
|
|
 |
||||||||||||||||||
 
|
|
|||||||||||||||||||
|
Разделы
  НОВОСТИ
07.07.2012
Нельзя приступать к тренировке без хорошей и грамотной разминки (которая, кстати, сама по себе может служить эффективной тренировкой), равно как и не следует заканчивать тренировку без специальных упражнений на растягивание и расслабление (такую заминку, любят все без исключения!).
07.08.2012
Очень важно проводить тренировку точно по инструкции. Манипулируя силовой и аэробной нагрузкой можно смещать эффект как в одну, так и в другую сторону.
05.08.2012
Аэробика – три раза в неделю, а качалка – один раз. Увеличивая или уменьшая интенсивность тренировок в тренажёрном зале вы также воздействуете на смещение эффекта в ту или в другую сторону.
 Наш выбор
ОБСУЖДЕНИЯ
 |
Атеросклероз.диетаПонравился: 156, Не понравился: 4 автор: DangerRoss | 16.01.2013 | Просмотров: 4984 | Комментариев: 10 Рейтинг: 8.65 Легкие но эфективные диетыПонравился: 138, Не понравился: 5 автор: Bree | 11.01.2013 | Просмотров: 4860 | Комментариев: 1 Рейтинг: 6.12 Лунный календарь на май 2007 г лунная диетаПонравился: 120, Не понравился: 9 автор: buffa | 10.01.2013 | Просмотров: 2093 | Комментариев: 5 Рейтинг: 7.95 Дыхательная гимнастика для похудения цзяньфэйПонравился: 133, Не понравился: 2 автор: Hottie | 09.01.2013 | Просмотров: 1931 | Комментариев: 2 Рейтинг: 9.18 Диета из сельдереевого супаПонравился: 149, Не понравился: 5 автор: Casanova or Casa | 03.01.2013 | Просмотров: 1857 | Комментариев: 5 Рейтинг: 6.19 Фото правильное питаниеПонравился: 105, Не понравился: 9 автор: Dollface | 27.12.2012 | Просмотров: 4688 | Комментариев: 7 Рейтинг: 2.27 Крем для похудения тайландаПонравился: 120, Не понравился: 2 автор: Sugar Daddy | 25.12.2012 | Просмотров: 3395 | Комментариев: 6 Рейтинг: 9.73 Что такое есть что-бы похудетьПонравился: 103, Не понравился: 10 автор: Stud | 19.12.2012 | Просмотров: 3804 | Комментариев: 8 Рейтинг: 1.10 Как убрать живот видеоПонравился: 168, Не понравился: 9 автор: Bubby | 18.12.2012 | Просмотров: 2100 | Комментариев: 7 Рейтинг: 1.25 Витамины клетчатка для похуденияПонравился: 164, Не понравился: 5 автор: Katie | 10.12.2012 | Просмотров: 2617 | Комментариев: 5 Рейтинг: 9.20 |
Новинки
  TOP 10
 ДРУЗЬЯ
 |
||||||||||||||||||
Самая лучшая диета 2008 - 2012 Copyright © ixqpga.1colony.com, все права защищены! |
Главная
Добавить файл
Контакты
