Диета Маргариты Королевой

Диета Маргариты Королевой - одна из последних новинок для похудения. Говорят, именно диету Маргариты Королевой предпочитают звезды нашего шоу-бизнеса.

Диета на 9 дней Маргариты Королевой

Фактически девятидневная диета Маргариты Королевой - это три подряд идущих трехдневных монодиеты. Причем основанных, что важно, на совершенно разных продуктах. Рис, употребляемый в первые три дня, продукт углеводистый, куриное мясо - прекрасный источник белка, а овощи, которыми диета Королевой предписывает питаться последние три дня, богаты витаминами и клетчаткой. Диета Маргариты Королевой особенно эффективна, если во время ее применения не снижать физическую активность, сочетать диету с массажем и водными процедурами. Впрочем, это можно сказать про любую диету.

Диета Маргариты Королевой .

Маргарита Королева врач диетолог, с помощью ее диет обрели прекрасные формы звезды нашего шоу- бизнеса. Диета Маргариты Королевой — одна из последних новинок для похудения. Она стала известной благодаря певице Валерии, которая быстро похудела благодаря диете Королевой на шесть килограммов

Диета Маргариты Королевой. Результаты. Можно потерять от 5 кг до 9-10 кг веса. Диета Королёвой, конечно, экстремальна и не подходит людям, страдающим язвой желудка, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и т. д. Поэтому перед началом похудания по диете Королёвой необходимо проконсультироваться у специалиста. Однако если она подходит человеку, то негативного воздействия на организм не оказывает, так как обеспечивает организм необходимыми питательными веществами. В таком случае диета Маргариты Королёвой за несколько месяцев поможет любому человеку с избыточным весом выглядеть не хуже звезд шоу-бизнеса.

Отзывы. Диета Маргариты Королевой на 9 дней неплохо переноситься. Благодаря частым приемам пищи вы не будете чувствовать голода, а вот вес действительно уходит очень хорошо. Кстати, если вы будете применять все эти основные принципы диеты Маргариты Королевой, а именно следить за совместимостью продуктов, не пить до и после еды, увеличить количество приемов пищи, выпивать достаточное количество воды в день, исключите вредные для организма продукты – соль, сахар, сдобу и алкоголь, и все это сочетать с достаточными физическими нагрузками – проблем с лишним весом и здоровьем у вас не будет!

Диета Маргариты Королевой №1.

Диета Маргариты Королевой предполагает соблюдение некоторых правил:

3. Диета Маргариты Королевой предусматривает частое дробное питание — 5 раз в день, при этом мясо, рыбу, курицу можно есть только один раз днем, приготовленными на пару. Порция для мужчины до 300 грамм, женщины — до 250 грамм. Диета Маргариты Королевой требует исключить из рациона сахар, хлеб, мучное, макароны, соусы, алкоголь.

2) Диета Королёвой обязует навсегда отказаться от: сахара мучных и кондитерских изделий, кетчупа и майонеза, чипсов, колбасы, копчёных, консервированных и солёных продуктов, орехов, семечек, газированных напитков (кроме минеральной воды) и алкоголя (можно изредка употреблять в небольших количествах сухое вино).

Диета Маргариты Королевой - это система, сочетающая в себе строго научный подход и в то же время очень человечная что ли. Маргарита прекрасно понимает, как порой сложно человеку изменить свой образ жизни, поэтому мягко. но настойчиво ведет его к обретению здоровья и привлекательной внешности - шаг за шагом.

Диета Королёвой привлекает занятых людей простотой и удобством, одновременным процессом оздоравливания организма. Суть монодиеты от Королёвой сводится к следующим принципам:

Диета Маргариты Королевой совмещает в себе, прежде всего, принципы здорового раздельного питания и монодиету. Также большой плюс диеты в том, что очищения организма пьется много жидкости.

Диета Маргариты Королевой №2 .

Диета Маргариты Королевой -  результаты и отзывы.