Чудо голодания. Поль Брегг

Вред организму приносит восковое покрытие фруктов и овощей.

Итак, Поль Брегг – чудо голодания. Давайте без лишних эмоций и каких-то сидящих в нас стереотипах разберемся, что значит голодать с пользой для организма и есть ли вообще какая-то от этого польза, кроме как приобретенной язвы желудка.

Поль С. Брегг

Я не считаю голодание лечением болезней. Я не занимаюсь лечением и не верю ни в какие виды лечения, кроме природы. Все, что мы можем сделать - это поднять жизненные силы организма так, что исцеление станет естественной внутренней заботой самого организма. Я учу вас голодать, чтобы все более и более поднимать жизненную силу для преодоления расслабленности и бессилия. Плохие привычки приводят к упадку сил и болезням, т.к. энергия падает, и нет сил очистить свой организм. Яды начинают скапливаться в разных частях тела, причиняя боль и страдания. Это сигнал природы о том, что вам необходимо срочно позаботиться о себе. Беспорядочный образ жизни - вот причина вашей слабости, преждевременной старости, всех ваших болезней, превращения вас в развалину. Нарушение справедливых законов здоровой жизни приводит вас к тому, что вам придеться обратиться к доктору, который даст возможность еще дальше обойти эти законы и полностью разрушить то чудо, которое представлено в вас. Люди, страдающие многими болезнями, преждевременно состарившиеся, должны заработать свое здоровье. Естественное питание, очищение организма голоданием, физические упражнения - все это ведет к долгой жизни.

Вот как описывает свою диету Поль Брегг в своей книге "Чудо голодания" -

Человеческий организм - это скопление отдельных клеточек. Если бы питание доставляло все необходимое для их роста и нормального функционирования, они могли бы жить 120 и более лет. Но когда человек играет с жизнью, дышит грязным воздухом - его клетки либо заболевают, либо умирают. Когда он оскверняет пищу и изменяет ее внутренний состав синтетическими химикалиями, это причиняет вред клеткам, ослабляет их функции, и они становятся неспособными регулировать поступающие в организм вещества. Как может организм работать хорошо и слаженно, когда в него вводятся различные синтетические добавления? Единственный мой совет: употреблять естественную пищу, избегать приготовленных химическим способом и консервированных продуктов, ешьте как можно больше естественной органической пищи. За 24-36 часов голодания, вы можете избавиться от внесенной в организм какой-нибудь некачественной пищи. Если вы чувствуете себя в состоянии, поголодайте 7-10 дней, дайте вашему организму очиститься. Вы будете поражены, сколько ядовитых веществ было в вашей пище. На обед сьешьте немного, на ужин еще меньше, еще лучше, если можете спать, не поужинав.

Поль Брегг известный пропагандист здорового образа жизни и практики голодания. Но кроме голодания он разработал диету, которая по его мнению поможет человеку сохранять здоровье, быть бодрым и полным сил до самой старости.

Поль Брегг был из одним из активных пропагандистов применения голодания в оздоровительных целя. Не имея медицинского образования он, тем неменее активно использовал голодания для собственного оздоровления и распространял свою методику по всему миру. Голодания по Бреггу – это голодание без ограничения приема воды. Более того, он рекомендуется обильное питье жидкости весь срок голодания.

Вот слабительное доктор прописал, а клизмы наотрез запретил, несмотря на недоуменные взгляды коллег. Да, действительно, Поль считает, что подобные процедуры только навредят организму, буквально выкинув на ветер драгоценную энергию человека. Вместо всяких там «штучек», лучше просто вооружиться внушительным запасом дистиллированной воды и выехать на природу, дабы на лоне нашей зеленой матери приобрести здоровье и гармонию.

Голодание используется людьми и животными с давних времен. Первобытный человек не имел иного способа лечения, кроме голодания. Прошли века, человек голодал, когда был болен, используя при этом полевые и лесные травы. За свой более чем 50-летний стаж наблюдения за голоданием я видел удивительные результаты, которые по праву могут быть названы "чудотворными". Голодание - прекрасное лечение еще и потому, что оно не имеет побочных воздействий, которое имеют все лекарства. Великий философ Пифагор требовал от своих учеников голодать 40 дней, прежде, чем они будут посвящены в тайны его философских учений. Память и способность к усвоению знаний становятся на много лучше. Вы знаете, что библейские патриархи часто голодали. Моисей, Давид и другие голодали по 40 дней. Есть люди, которые отвергают голодание, считая его антинаучным, однако сами они никогда не голодали. Эти распространители мрака придерживаются устарелой идеи, что для того, чтобы быть сильным, надо много есть, и что, когда вы прекратите еду, вы заболеете. Несколько дней плохого самочувствия, действительно, могут иметь место во время голодания. Если вы выдерживаете первые три дня голодания, потом оно превратится в удовольствие. У вас пропадет аппетит, вы не будете думать о пище. Чувство легкого недомогания означает, что оно работает на вас. Большинство людей - рабы пищи. Они едят независимо от того, голодны они или нет, и их организму приходится страдать от переедания. Неудивительно, что при такой постановке дела так много заболеваний. Один из великих учителей питания сказал: "Жизнь есть трагедия питания". Как правдива поговорка: "Человек копает себе могилу ножом и ложкой или роет могилу зубами". Многие люди не дают отдыха желудку. Планируйте голодание сегодня и никому не говорите, что собираетесь голодать, даже своей семье. Этим вы просто избежите множество бесполезных советов. Много раз во время своих недельных голоданий я продолжал свои занятия, читал лекции, и никто не подозревал, что я голодаю. Голодание - это интимная вещь и принадлежит только вам, а не друзьям и родственникам. Если вы верите в него - это все, вы верите в мудрость природы.