Отзывы о душе Шарко

О том, что это за метод, и можно ли использовать душ Шарко в домашних условиях, мы расскажем далее.

Проверено на себе: душ Шарко для борьбы за красивое тело

Изначально душ Шарко предназначался для лечения нервных состояний, вегето-сосудистых расстройств, депрессий, неврозов и др. Насколько эффективен душ Шарко для похудения, догадались только недавно. Сегодня большинство фитнес-тренеров и врачей-диетологов с уверенностью порекомендуют эту процедуру любому желающему похудеть как одну из самых действенных.

Но по-мимо лечебных свойств у душа Шарко еще и потрясающий косметологических эффект. Он помагает избавиться от целлюлита. выровнить кожу, а напор струй прекрасно разбивает жир, что способствует уменьшению объемов! Также душ Шарко обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием, способствует выведению шлаков из организма.

Необходим душ Шарко и тем, кто постоянно сидит за компьютером: процедура способствует расслаблению мышц спины и позвоночника, стимулирует кровообращение, нарушенное при сидячей работе, избавляет от головных болей.

Душ шарко. Процедуры. Как действует душ Шарко? В нем есть две струи: струя с холодной водой (двадцать градусов) и струя с горячей водой (сорок градусов). Показания. – Именно благодаря такому контрасту, душ этот обладает очень большой эффективностью, а именно:

Гидромассаж душ Шарко. Контрастный душ от целлюлита. Как похудеть и избавиться от целлюлита при помощи душа?

Вы ранее проводили процедуру душ шарко для похудения. Достигли желаемых результатов? Одновременно с процедурой контролировали свое питание?

P.S. На десерт смешная картинка про «душ шарко»

В домашних условиях процедуру на качественном уровне провести невозможно. Смысл душа – в воздействии на тело струей высокого давления. Массажные насадки для обычного душа лишь отчасти создают такой же эффект. Но если вы стремитесь похудеть, избавиться от целлюлита, отеков и улучшить фигуру, процедуру вполне может заменить массаж со специальной насадкой и контрастный душ по утрам .

Как похудеть и избавиться от целлюлита при помощи душа Шарко? Описание самой процедуры. – Вы стоите на три с половиной метра от пульта управления. Сначала на вас «устремляется» струя воды в форме веера, затем – струя компактная. Ее «льют» на все проблемные зоны, в течение пяти минут. Кстати говоря, процедура Шарко, как бы, «разделяется» на две фазы. На заключительной фазе, «струйную» температуру снижают до пятнадцати градусов. В связи с этим, человек, принимающий душ «награждается» сильным зарядом энергии и бодрости. Полный курс лечения составляет двадцать процедур.

Каким образом душ Шарко помогает похудеть?

Так называемый душ Шарко представляет собой довольно активный массаж струей воды под давлением.

Душ Шарко — это душ «ударного» типа с уменьшенной зоной воздействия. В нем работают две струи — горячая вода (до сорока градусов) и холодная (двадцать градусов). Такой контраст дает отличный терапевтический эффект — увеличивается приток крови ко всем органам, улучшается работа сосудов. В качестве оздоровительных процедур он применяется довольно давно.

Беременность и кормление грудью, кожные заболевания, воспалительные процессы в организме, гинекологические заболевания — эндометриоз, воспаление придатков, киста яичников и другие (необходимо проконсультироваться с гинекологом, перед тем как проводить процедуры). Не следует принимать душ шарко и гипертоникам в период обострения, а также людям с варикозным расширением вен. Если у вас сосуды расположены близко к коже, то в сочетании с таким «жестким» массажем возможны синяки ( в целом они допускаются на процедуре, но в небольших количествах).

Доктор Шарко был ученым, который занимался исследованиями в области неврологии, и его метод в излечении от многих состояний получил мировое признание. С течением времени доктора, использующие в своей практике лечение душем, заметили, что сопутствующим побочным эффектом метода является укрепление и разглаживание кожи, а также приобретение стройности.

Второй цикл (через полгода) прошел у меня сложнее. Добрая тётя решила взяться за меня всерьез, и проработала, кроме всего прочего, внутреннюю поверхность бедра так, что выглядела я потом полтора месяца как жертва насилия — от колена и до паха сплошной синяк. На процедурах струя воды выбивала все мысли и, бывало, я губы до крови кусала, чтобы не заорать. На сем с душем Шарко было покончено – я решила, что попробую другие способы похудеть.

Как проходит процедура душа шарко?

Сейчас душ шарко проводят не только в медицинских учреждениях, но и в косметологических кабинетах и салонах красоты. Рекомендуется отдавать предпочтение проведение данной процедуры в медицинском учреждении, так как проводить ее должен квалифицированный специалист с медицинским образованием — гидротерапевт. Не стесняйтесь узнать о профессиональной подготовке специалиста, который проводит данную процедуру. Так как не должным образом подготовленный человек может нанести вам травму.

Эффект похудения душ Шарко приносит за счет того, что во время процедуры сильно улучшается кровообращение во всем теле, жидкость быстрее циркулирует в организме, а обмен веществ ускоряется в разы. Однако, как и любое средство для похудения, действующее за счет ускорения обменных процессов, душ Шарко требует дополнительных усилий с Вашей стороны. Полноценное питание, богатое витаминами и полезными веществами, и хотя бы минимальная физическая нагрузка – все это необходимо, чтобы лишние килограммы уходили быстрее. Если Вам не хочется слишком напрягаться, чтобы похудеть, комбинируйте процедуры душа Шарко с 15-минутной зарядкой по утрам, ходьбой и 1-2 посещениями бассейна в неделю. Через месяц результат будет на лицо.

Обычная процедура длится от 10 до 20 минут. Теперь представьте, что всего за 10 — 20 минут душа Шарко вы получите массаж всего тела, сможете «поработать» над проблемными местами, сбросить вес, избавиться от целлюлита и укрепить мышцы всего организма! Это действительно потрясающая процедура. С душем Шарко вы также получите огромный заряд бодрости и хорошего настроения! Его даже можно использовать как средство от депресси, серьёзно. Не возможно после такой процедуры не взбодриться и не улыбнуться.

Душ шарко начал свое существование очень давно, еще в прошлом веке. Свое название он получил в честь изобретателя – Жана Мартена Шарко. Основное действие этого душа – восстановление кровообращения и улучшения иммунитета, но и для похудения душ шарко отлично подходит! За счет того что усиливается кровообращение происходит ускорение обмена веществ. что ведет к более быстрому результату в похудении. Также значительным преимуществом душа шарко является «шлифовка» силуэта. При процедуре активно массируются проблемные зоны, в результате чего выводится лишняя жидкость, объемы тела уменьшаются, целлюлит становится менее заметным.