Водорослевое обертывание дома. Обертывания для похудения.

Это домашне обертывание для похудения обладает высокой эффективностью, благодаря тому что кофеин активно способствует расщеплению жиров. 3 столовые ложки невареного кофе необходимо разбавить до сохранения консистенции густой кашицы теплым молоком.

1. Водорослевое обертывание. Обертывания для похудения. Лечение целлюлита.

Перейдем к самому главному – самым эффективным рецептам обертываний для похудения в домашних условиях.

5. Детоксикация организма. Вывод токсинов из кожи можно осуществлять с помощью лечебных грязей. Грязи вытягивают шлаки из кожи и насыщают её минералами. Одним из лучших средств являются грязь мёртвого моря и препараты на основе голубой кембрийской глины. Обертывание дома грязью и солью проводится также как и шоколадное обертывания для похудения в домашних условиях.

Для усиления эффекта домашнего обертывания для похудения и поддержания результатов рекомендуем принимать в качестве корректировки питания натуральные препараты на основе морских водорослей, например, фукуса :

"Разогрейте на водяной бане небольшое количество меда до сметанообразного состояния и нанесите на проблемные участки тела, например, на ноги следующим образом: от голеней к бедрам и выше. Обернитесь обычной полиэтиленовой пленкой (подойдут обыкновенные пакетики от продуктов). Сверху – теплое одеяло. Посидите в таком виде минут 40, желательно в это время пить теплый чай. Такие домашние обертывания для похудения создают эффект сауны, в результате чего сжигается лишний жир. Курс из 5 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько сантиметров с талии и бедер."

Обертывания для похудения в домашних условиях: рецепты

• очистить поры;
• удалить отмершие клетки кожи;
• активировать процесс обновления клеток;
• стимулировать кровообращение;
• подготовить кожу к лучшему усвоению активных компонентов обертывания.

Как и при масляном домашнем обертывании для похудения полученную смесь подогревают на водяной бане, основой выступает мед – 2-3 столовые ложки, дополнительные ингредиенты – по 2-3 капли лимонного и апельсинового эфирного масла.

Проведите курс обертываний, минимум 10-15 процедур 2-3 раза в неделю, и вы увидите, насколько эффективны обертывания для похудения в домашних условиях. Хотя уже после первой процедуры результат будет заметен.

Обертывания для похудения делят на два вида. горячие и холодные. Иногда эти два вида сочетают, делая контрастные обертывания. Любые обертывания прекрасно способствуют похудению: холодные – за счет резкого сужения сосудов, горячие – за счет их расширения. Важно учитывать, что обертывание – это большая нагрузка на организм, поэтому не следует проводить эту процедуру в утомленном состоянии или при плохом самочувствии. За сутки до обертывания не рекомендуется делать депиляцию. Особенно это относится к тем, кто намерен использовать составы, включающие в себя красный перец, имбирь или корицу.

Хочу поделиться с вами рецептом очень эффективного обертывания для похудения на основе горчицы, которое вы легко сможете сделать в домашних условиях.

Обертывания для похудения в домашних условиях нужно проводить целым курсом, который включает в себя от 12 до 14 процедур, проводить их следует через день. Перерыв между курсами обертывания нужно делать от 1,5 до 2-х месяцев.

Обертывания можно проводить как в домашних условиях, так и в косметическом салоне. Разумеется, некоторые профессиональные виды обертываний дома сделать проблематично, однако есть довольно эффективные рецепты обертываний для похудения, которые не потребуют от вас чрезмерных усилий.

Глиняное обертывание для похудения в домашних условиях делается из голубой глины и корицы. На 1 упаковку глины необходимо взять 0,5-1 пачку корицы (подбирается индивидуально, зависит от чувствительности к корице), смешивается и разбавляется водой температурой 50-60 градусов до консистенции сметаны. Осторожно, будет жечь! С таким обертыванием можно не только лежать, но и попрыгать, покрутить педали велотренажера, эффект будет еще сильнее. Время действия приблизительно от 20 до 40 минут, сколько выдержите.

• во время беременности;
• при повреждениях кожи.

1. Антицеллюлитное обертывание дома. Обертывание в домашних условиях можно проводить двумя способами: обертывание всего тела (понадобится помошник) и обертывание локальных зон с использованием стрейч плёнки (такое обертывание можно делать самостоятельно). Обертывание можно проводить с помощью шоколадных масок и водорослей (в домашних условиях особенно удобны порошковые водоросли), кроме этого можно использовать антицеллюлитный термогель для похудения. Также для домашнего обертывания можно использовать лифтинговую маску.

Очень эффективными считаются домашние обертывания для похудения, они помогают сбросить лишние килограммы, избавится от целлюлита, и кожа становится мягкой и упругой. Обертывание для похудения становится все более популярным, его можно делать в домашних условиях с применением разнообразных средств. Если у девушки нет достаточно денег, чтобы регулярно посещать салоны красоты обертывание можно проводить, дома используя недорогие и натуральные смеси, которые будут очень эффективными. Во время обертывания с помощью воздухонепроницаемой пленки, которой покрываются проблемные места на теле, перекрывается доступ воздуха к коже. Таким образом, повышается температура и начинает усиливаться кровообращение и значительно ускоряются обменные процессы организма. После чего клетки организма избавляются от токсинов, которые выходят через поры.

Теперь можно перейти к разделу рецепты обертывания в домашних условиях для похудения.

Если никак не получается скинуть пару лишних кило, то вам стоит попробовать домашние обертывания для похудения. Это надежное средство избавления от лишних сантиметров, а также «апельсиновой корки» - целлюлита. Обертывания с применением различных природных материалов распространены с древнейших времен. Наши предки использовали для обертываний водоросли, глину различных сортов, мед, лечебные грязи. В наше время используются те же самые компоненты с добавлением ароматизаторов и консервантов. Результат не заставит себя ждать:

Правила, которые нужно знать, прежде чем делать домашнее обертывание для похудения

• делаем несколько витков на талии и бедрах;
• переходим к редким виткам вниз по ноге;
• делаем частые витки вверх по ноге;
• переходим ко второй ноге и обертываем ее аналогично;
• плотно обертываем ягодицы;
• делаем завершающие витки на талии.