![]() ![]() |
|
![]() |
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
Разделы
![]() ![]() НОВОСТИ
30.05.2012
Эффективное упражнение на верхний пресс Это самые простые упражнения на боковой пресс. В этом комплексе упражнений для нижнего пресса и бокового каждое упражнение следует повторять по 15-20 раз.
17.05.2012
Развить брюшной пресс можно с помощью дыхательного упражнения «брюшной вакуум». Еще один эффективный способ – широко известный «велосипед».
04.07.2012
Кроме того, многие знают упражнение «книга», при выполнении которого тренируются как верхние, так и нижние мышцы живота.
![]() Наш выбор
ОБСУЖДЕНИЯ
![]() |
Эсма как лучше похудетьДобавлено: 04.10.2012
Login: Polly
хочу похудеть аппарат эсмаНа первый сеанс коррекции фигуры на аппарате ЭСМА в «СОЧИ» я попала по рекомендации подруги. Результат впечатлил настолько, что я приобрела полный курс. Не буду говорить в цифрах, но после 8 процедур я влезла в джинсы, о которых уже и думать забыла. При этом никакого провисания кожи и растяжек. Врач объяснила, что кожа подтягивается за счет восстановления коллагеновых и эластиновых волокон, укрепляется тонус и повышается упругость. Советую всем. За месяц до Нового Года, начала посещать салон где есть этот аппарат. Ровно через месяц ежедневных сеансов обьем бедер уменьшился на 3см. подтянулись мышцы и сгладился целюлит. Мне даже не верится, что "мягкое" место может болеть, как после серьезной тренировки. Сейчас такое чувство, что ощущаешь свое тело каждой мышцой. Более того ускорился процесс обмена в организме, что ярко отразилось на моем весе (-2,5кг), это если учесть, что никакими диетами я не увлекаюсь. В силу того, что работа у меня сидячая (бухгалтер) этот аппарат стал для меня просто необходим. Но салон-это выкачка денег и времени, так что заказала миостимулятор домой, а глядя на мои результаты еще и подруга решилась на такой шаг. Почему необходимо пройти курс из 10-15 процедур? Эффект наступит и после первой процедуры. Но будет он держаться дней 5. Мы должны заставить наш организм отдать как можно больше энергии. А где он ее берет? Да в тех самых жировых клетках, с которыми мы боремся. За 10-15 процедур, мы даем вспомнить, а ГЛАВНОЕ - запомнить, как должен вести себя наш организм, чтобы не копить, а перерабатывать и выводить результаты нашей слабости к плюшкам и котлеткам. для живота Рио Оптиму, когда есть время включаю от сети, цепляю на себя, глажу, готовлю есть, длинный провод позволяет передвигаться по кухне. Еще мне понравились модели Рио из-за того, что они работают от адаптора, на мой взгляд батарейки-это несерьезно. Модель нормальная, а отзывы от тех, кто говорит про миостимуляторы Рио-неудобно цеплять-вранье, в салоне все тоже самое, просто вы лежите, а на вас цепляют такие же провода, раздница лиш в том, что вы сами себе делаете, а не кто-то. Все это от лени, кто хочет действительно похудеть-делает для этого все, а не пишет что фигля, припарка и так далее, не слушате никого! Уже через месяц будет виден первый результат, но только для тех, кто дествительно занимается, а совсем заметный результат будет месяца через 4, но это мои прогнозы на мою фигуру, удачи всем.
Жаль я не могу выложить сюда свое фото, чтоб наглядно показать какие чудеса творит миостимулятор. Объяснять и расхваливать можно много, но как говориться: "Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать". Могу только сказать одно - это действительно работает. Недавно купила миостимулятор по совету подруги-косметолога. Давно занимаюсь шейпингом, но никак не получалось убрать ушки на бедрах, хоть они и маленькие были, но при моей точеной фигуре явно не смотрелись. Попрбовала и была очень и очень приятно удивлена, ушки пропали совсем, как будто их и не было! Ощущения при использовании миостимулятора не болезненные, можно заниматься своими делами при использовании миостимулятора. Я за Миостимуляторы. Купила хотела купить и не пожалела ни на минуту. Ощущения после использования: ноги как у балерины, способность держать баласс, ходить на каблуках любой высоты и не уставать, ноги прокачены идельно, что такое уши я и забыла, просто ровная и накаченная попа, это разве не прекрасно. И главное если у вас лишний вес то эта даже к лучшему т.к. в России особенно мало женщин с латиноамериканским задом весь лишний жир на подтянутых мышцах распределится оч. красиво. После похудения на ЭСМе наша кожа не обвисает, а становится гладкой и подтянутой, благодаря включению в процедуры ЛИФТИНГА, МИОСТИМУЛЯЦИИ, ЛИМФОДРЕНАЖА, и других режимов, которые подтягивают, разглаживают кожу и дают ей вспомнить, какой она была, когда нам было 25 лет. Поэтому после курса процедур на аппарате «ЭСМА» можно терять 20,30 даже 40 килограммов, не превращаясь в шарпея с обвислыми складками. А я вот очень довольна! Купила самый простенький, притом 5 лет назад, GYM FLEX, до сих пор в отличном состоянии, и результат не заставил себя долго ждать, понятно, что в еде себя тоже пришлось ограничить. А то некоторые тут недовольны, логично, что, если жира несколько см. то ток до мышц не доходит полностью, вот и результат никакой, все-таки такая вещь рассчитана не на полных людей))))))))) Все негативные отзывы на сайтах о миостимуляторах от людей, которые ленятся заниматься собой и хотят решить проблему только миостимулятором, а он только вспомогательное средство, прокачать живот, например, разбить на нем жир. Теперь конкретно про эту модель, она в основном для тех, кто хочет заняться животом, так как всего 6 накладок, я их все использую на живот. Для тех, кто хочет лежать и качать все тело, советую Рио про 12, там накладок побольше. Я взяла только Вы знаете, начав курс миостимуляции, я не была уверена в его эффективности. Если честно я думала как всегда всякие рекламные штучки. Но все же решила попробовать. И. Вообщем я довольна! И даже очень! Но, хочу сказать, что для уменьшения объема, миостимуляцию необходимо совмещать с небольшими ограничениями в еде. Ну это если вы хотите быстрее получить результат! У меня он есть, и надеюсь сохранится. Я его буду периодически поддерживать! << предыдущая | "Эсма как лучше похудеть" | следующая >> Пожалуйста: при копировании материалов "Эсма как лучше похудеть" с данного сайта, делайте ссылку на наш сайт или на автора (если имеется) |
Новинки
![]() ![]() TOP 10
![]() ДРУЗЬЯ
![]() |
||||||||||||||||||
Эсма как лучше похудеть 2008 - 2012 Copyright © ixqpga.1colony.com, все права защищены! |
|