Диета “Суп из сельдерея”

Неправильно было бы думать что суп из сельдерея – это единственное, что тебе можно есть. На самом деле диета предполагает более разнообразный рацион. Единственное, что тебе следует принять во внимание, это то, что рацион каждого дня нужно строго соблюдать, не менять дни и не дополнять меню продуктами и блюдами из других дней.

Суп из сельдерея для похудения – 100% результат

Суп из сельдерея для похудения в качестве диеты рассчитан на 7 дней. Каждый день вам необходимо съедать по тарелке супа. В остальные приемы пищи вам разрешены овощи, кроме картофеля, и фрукты, кроме бананов и винограда. При позывах жажды рекомендуется употреблять минеральную негазированную или очищенную питьевую воду.

3. Суп из сельдерея для похудения оказывает благотворное влияние на работу желудочно-кишечного тракта и всего организма в целом, способствует очищению организма, приводит в норму водный обмен.

Суп из сельдерея очень полезен, потому как богат витаминами и растительной клетчаткой, которая заодно почистит ваш кишечник. Поэтому ешьте супа столько, сколько будет душе угодно. Но не питайтесь исключительно этим супом — такая диета опасна и вредна для организма.

Диета на супе из сельдерея — эффект 97%!

Суп снижает холестерин. Суп давление нормализует. Суп занимается очисткой организма от радикалов свободных. Суп укрепляет сердце. Суп сосуды укрепляет. Суп иммунитет повышает. Суп от возникновения опухолей защищает. Суп от запоров избавляет. Суп занимается восстановлением нервной системы. Суп является препятствием отложения камней в печени. Суп лимфу очищает. Суп почки и печень очищает.

Суп из сельдерея для похудения в качестве диеты имеет ряд преимуществ перед остальными методами:

Сельдерей обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим действием, так как содержит много витамина С. При гипертонии больным часто прописывается определенная диета — сельдереевый суп является одним из ее главных блюд, ведь сельдерей считается еще и мощным диуретиком (мочегонным средством), поэтому помогает мягко и безопасно снизить давление. Недавно проведенные учеными исследования показали, что регулярное употребление супа и других блюд из сельдерея может предотвратить или притормозить развитие онкологических процессов в человеческом организме.

Корень сельдерея порежьте. Овощи порежьте. Залейте их соком томатным (полностью). Смешайте овощи и корень. Закипитите. Оставьте на десять минут на плите после кипячения. Закройте кастрюлю крышкой. Еще десять минут варите. Выключайте плиту. Снимайте кастрюлю с плиты. Суп остудите.

Диета на супе из сельдерея зиждется на правильном приготовлении, это наша изобретение, а не какая-нибудь «Голливудская диета». Итак, нашинковать средними кусочками сельдерей и овощи, добавить в кастрюлю с томатным соком и довести до кипения. Жидкость должна покрывать все овощи (можно разбавить водой). Томить на маленьком огне 10 минут.

Как уже было сказано, этот суп из сельдерея можно есть в любое время и в любых количествах в течение недели – именно на такой срок рассчитана диета. При желании ты можешь повторить ее, но для этого нужно сделать перерыв хотя бы на пару дней.

Такая еда – натуральный сжигатель жира. Суп из сельдерея – это низкокалорийная пища, способная насытить, но не прибавить вам ни грамма лишнего. Всего две недели на такой диете. И вы с восторгом будете смотреться в зеркало, и не нужно оставлять отзывы об обруче хула-хупе — он просто не пригодится!

Сельдерей – как много в этом слове! И это вовсе не шутка – на самом деле это растение обладает удивительным способностями омолаживать организм, очищать и витаминизировать. А уж диета на супе из сельдерея вам обеспечит сброшенные килограммы самым быстрым образом.

Суп из сельдерея для похудения готовится следующим образом.